Geri Git   Frmsinsi.net - Hakkında Bilgi - Nedir > Toplum ve Yaşam > Kişisel Gelişim

Yeni Konu Gönder Yanıtla
 
Konu Araçları
için, ipucu, işte, mutlu, olmak

İşte Mutlu Olmak İçin 10 İpucu..

Eski 12-23-2012   #1
FrmSinsi
Varsayılan

İşte Mutlu Olmak İçin 10 İpucu..



İşte mutlu olmak için 10 ipucu

seçtiğiniz kariyer yolundaki ilk çıkıştan kaçmaya çalışmayın Çalıştığınız işte mutlu olmayı deneyebilirsiniz…

wwwmonstercomtr internet sitesiyle Türkiye’de hizmet vermeye başlayan online kariyer ağı Monster adayları yalnızca kendilerine uygun hayalini kurdukları şirketlerin iş fırsatları ile buluşturmakla kalmıyor aynı zamanda onlara kariyer hayatlarında ve kişisel gelişimlerinde rehberlik ediyor Eğer daha mutlu olacağınız bir işe özlem duyuyorsanız seçtiğiniz kariyer yolundaki ilk çıkıştan kaçmaya çalışmayın İşte Monster’dan çalıştığınız işte mutlu olabilmeniz için 10 basit ipucu…

1 Kişisel problemlerinizi kişisel tutmaya özen gösterin: Kişisel meselelerinizle fazlaca uğraştığınız zaman işinize konsantre olmakta ve mutlu olmakta güçlük çekersiniz Hiç kimsenin kişisel yaşamı tamamıyla problemsiz olamaz öncelikle bunun farkına varın Nasıl eve gittiğinizde işi unutup kendinize ait zamanın değerini bilmeniz gerekiyorsa aynı şekilde işte de işinize odaklanabilmeniz ve verimli olabilmeniz için kişisel sıkıntılarınızı evde bırakmalısınız

2 Ofisinizi yuvaya dönüştürün: Günün en az 8 saatini işinizde geçiriyorsunuz -ki bu süre muhtemelen yatağınızda geçirdiğiniz süreden daha uzun- Bu yüzden ofisinizi size ait kılın çalışma alanınızı şirket politikası izin verdiği ölçüde kendinize göre dekore edin ve ofisinizde olabildiğince konforlu ve rahat olmaya çalışın

3 Kendinize bir ofis destek sistemi kurun: Sizinkine benzer geçmiş ve hayat tarzlarında olan iş arkadaşlarına sahip olmak ofiste üzerinizden çokça baskıyı alacaktır Duygularınızı sizi anlayan kişilere dillendirebilmeniz stresinizi büyük ölçüde azaltmanıza yardımcı olacaktır

4 Sağlıklı beslenin ve bol bol su için: İyi beslenmek ve bol bol su içmek işyerinizdeki enerji ve genel tutumunuzda büyük fark yaratacaktır

5 Organize olun: Elinizdeki iş yükünü tamamlamak için kendinize bir program çizelgesi hazırlayın İş yükünden boğulduğunuzu ve nasıl başa çıkacağınızı düşündüğünüz işteki memnuniyetsizliğinizi arttıracaktır Bu yüzden proaktif olup kontrolü elinize aldığınızda kendinizi daha memnun güvenli ve motive hissedeceksiniz

6 Hareket edin: Ofiste masa başı çalışmak bazen çok hareketsiz ve sabit bir iş hayatına sebep olabiliyor Bu yüzden hem sağlığınız hem de mutluluğunuz için mesai süreniz içerisinde zaman zaman yerinizden kalkıp biraz hareket etmeye gayret edin

7 İş arkadaşlarınızı değiştirmeye çalışmayın: Kimseyi değiştiremezsiniz Yalnızca sizin onlara verdiğiniz reaksiyonu değiştirebilirsiniz Başka kişilerin hareketlerinin sizi etkilemesine izin vermeyin Sadece anlaşmazlıkları çözmenin yollarını arayın ve rahatsız edici durumların oluşmasını önlemeye çalışın

8 Kendinizi ödüllendirin: İşinizin dışında kendinize bir ödül belirleyin İster arkadaşlarla akşam yemeği ister sinema ister spor ister manikür olsun arada sırada kendinizi şımartın Evdeki stres nasıl işinizi olumsuz etkilerse aynı şekilde hayatınızın olumlu yönleri de ofisteki modunuzu olumlu etkileyecektir bunu unutmayın

9 Arada bir soluk alın: Ayaklarınız kapalı durun kollarınızı yanlarda sabit bırakın ve derin nefes alın Gün içerisinde bunu sık sık tekrarlayın

10 Pozitife odaklanın: İşte sevdiğiniz şeyleri belirleyin Bunlar sadece sevdiğiniz iş arkadaşlarınız veya ofisinizde pencereden gördüğünüz güzel manzara gibi basit şeyler de olabilir Kişi kendi kafa yapısını kendisi yaratır Eğer aklınızda işinizle ilgili sevdiğiniz pozitif noktalara vurgu yaparsanız işiniz daha keyifli hale gelecektir Negatif şeyler hakkında üzülmek sizi zaman içerisinde boğacaktır
sabah

Alıntı Yaparak Cevapla
 
Üye olmanıza kesinlikle gerek yok !

Konuya yorum yazmak için sadece buraya tıklayınız.

Bu sitede 1 günde 10.000 kişiye sesinizi duyurma fırsatınız var.

IP adresleri kayıt altında tutulmaktadır. Aşağılama, hakaret, küfür vb. kötü içerikli mesaj yazan şahıslar IP adreslerinden tespit edilerek haklarında suç duyurusunda bulunulabilir.

« Önceki Konu   |   Sonraki Konu »
Konu Araçları Bu Konuda Ara
Bu Konuda Ara:

Gelişmiş Arama
Görünüm Modları


frmsinsi.net
Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
FrmSinsi.net hakkında yapılacak tüm şikayetlerde ilgili adresimizle iletişime geçilmesi halinde kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde en geç 1 (Bir) Hafta içerisinde gereken işlemler yapılacaktır. İletişime geçmek için buraya tıklayınız.