El Bakımı Ayak Bakımı

Eski 11-29-2012   #1
FrmSinsi
Varsayılan

El Bakımı Ayak Bakımı








Eller, vücudumuzda yüzümüzden sonra dış etkilere en çok maruz kalan yerdir Ayaklarsa eller gibi hergün dış faktörlerden etkilenmeseler bile ayakkabı içersinde çeşitli etkenlere maruz kalırlar Ellerimiz gün içersinde vücudumuzda belkide en çok kirlenen yerdir Bu yüzden arada da olsa ellerimize özel bakım uygulamalı nem ihtiyacını karşılamalıyız Öncelikle düzenli olarak nemlendirici krem kullanmalıyız Kremler soğuktan, sıcaktan, dumandan, tozdan ve benzeri dış etkilere karşı ellerimizin korumalığını arttırır Ayrıca el kremleri; avuç içi nasırların ve lekelenmelerin oluşmamasına yardımcı olur Yaz aylarında ise cildimize nasıl güneş koruyucu krem kullanıyorsak, ellerimizide kullanmalıyız Bu şekilde el kırışıklıklarının önüne geçebiliriz

Yüzün estetikle kusurlarının giderilmesi olağandır fakat eller için henüz estetik bir operasyon gerçekleştirilmemektedir Ellerimizi gün içersinde sık sık yıkamalı, bakterilerden, mikroplardan, kirden arındırmalıyız Ayrıca ellerimizi biraz daha şımartmak istiyorsak ona uygun peeling yapabiliriz Birazcık bal ve çok az tuzla ayda bir kez uygulayabileceğimiz peeling, ellerimizdeki ölü deriyi atar

Ayaklarımızda en az ellerimiz kadar önemlidir Yanlış yapılan pedikür, sert zemin, ayağı sıkan ayakkabılar, çok tpuklu ayakkabılar ayak sağlığını ciddi şekilde etkiler Bununla birlikte doğabilecek nasır, kemik şekillerinde değişiklik, ayak mantar enfeksiyonu, batık gibi hastalıklar gün yüzüne çıkar

Bu nedenle ayaklarımızı sıkmayan rahat ayakkabılar tercih etmeli, sıklıkla çorap değiştirmeli, aynı çorabı üst üste giymemeli ve ayaklarımızı mutlaka yıkayıp temiz tutmalıyız Banyodan sonra nemli ayaklarınıza uygulayacağınız ayak kremi, hem ayağınızı nemlendiriken hem de nasır oluşumunu önler

Ayrıca zeytinyağının içersine biraz pudra ekleyip ayaklarınıza sürün ve ovun Bu karışım hem ayaklarınızı rahatlatacak, hem nemlendirecek, hemde kuruyan ayaklarınızı canlandıracaktır
Son olarak banyoda ayaklarınızın ve el tırnaklarınızın etlerini tırnaklarınızla geriye doğru iter ve bu işlemi her banyo yapışınızda uygularsanız, bir süre sonra manikür ve pediküre ihtiyacınızın kalmayacağını görürsünüz

Alıntı Yaparak Cevapla
 
Üye olmanıza kesinlikle gerek yok !

Konuya yorum yazmak için sadece buraya tıklayınız.

Bu sitede 1 günde 10.000 kişiye sesinizi duyurma fırsatınız var.

IP adresleri kayıt altında tutulmaktadır. Aşağılama, hakaret, küfür vb. kötü içerikli mesaj yazan şahıslar IP adreslerinden tespit edilerek haklarında suç duyurusunda bulunulabilir.

« Önceki Konu   |   Sonraki Konu »
Konu Araçları Bu Konuda Ara
Bu Konuda Ara:

Gelişmiş Arama
Görünüm Modları


frmsinsi.net
Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
FrmSinsi.net hakkında yapılacak tüm şikayetlerde ilgili adresimizle iletişime geçilmesi halinde kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde en geç 1 (Bir) Hafta içerisinde gereken işlemler yapılacaktır. İletişime geçmek için buraya tıklayınız.